DiscoverMagazyn CzłowiekJaglany detoks: zdrowe oczyszczanie – Marek Zaremba | Narum | Narine Academy
Jaglany detoks: zdrowe oczyszczanie – Marek Zaremba | Narum | Narine Academy

Jaglany detoks: zdrowe oczyszczanie – Marek Zaremba | Narum | Narine Academy

Update: 2025-11-05
Share

Description

Kasza jaglana wraca do łask – nie bez powodu! 🌾


Była kiedyś kojarzona z pokarmem dla kanarków, a dziś staje się jednym z najskuteczniejszych naturalnych narzędzi do oczyszczania organizmu. Dietoterapeuta Marek Zaremba, popularyzator koncepcji jaglanego detoksu, opowiada, jak dzięki prostym zmianom w diecie odzyskać energię, zdrowie i równowagę.


(00:00 ) Wstęp

(01:20 ) Czego nie wiemy o kaszy jaglanej?

(03:40 ) Na czym polega detoks jaglany?

(05:27 ) Czego możemy oczekiwać po 7-dniowym jaglanym detoksie?

(08:26 ) Czy od razu poczujemy efekty?

(09:40 ) Co oprócz kaszy jaglanej podczas detoksu?

(11:01 ) Jak często i jak długo stosować detoks jaglany?

(12:54 ) Czy warto zrobić jednodniowy detoks na próbę?

(14:40 ) Warto mieć pasje jak fotografia

(15:48 ) Czy detoks jaglany może zaszkodzić?

(17:05 ) Uczestnicy turnusów detoksykujących są monitorowani

(19:44 ) Zdobywamy wiedzę, ale nie wprowadzamy jej w życie

(21:50 ) Jakie praktyki można wprowadzić oprócz diety?

(23:38 ) Czy probiotykoterapia wspiera detoks?


Produkty Narum wspomniane w rozmowie można kupić tutaj:

https://mynarum.com/produkty


Ukazane treści nie stanowią porady medycznej, w świetle prawa nie mogą być w ten ani podobny sposób traktowane. Materiały mają charakter informacyjny, nie mogą być podstawą roszczeń. Autor nie ponosi odpowiedzialności za konsekwencje zastosowania przez odbiorcę przytoczonych treści i ich skuteczności.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jaglany detoks: zdrowe oczyszczanie – Marek Zaremba | Narum | Narine Academy

Jaglany detoks: zdrowe oczyszczanie – Marek Zaremba | Narum | Narine Academy

Narine Academy